Ejercicios para la mejora del disparo

La técnica, en el fútbol, son todo el conjunto de acciones que un jugador puede realizar con el balón, utilizando las superficies de contacto que permite el reglamento. Junto con la táctica, es uno de los pilares básicos para la práctica de este deporte, ya que la técnica engloba todas las acciones, con balón, que se realizan durante el transcurso de un partido. Debido a esto, resulta sumamente importante entrenar todos los gestos técnicos, con el fin de conocerlos y dominarlos.

Uno de las acciones técnicas que nuestros jugadores deben dominar es, sin lugar a dudas, el tiro. De este gesto nacen la gran mayoría de los goles que se producen durante los partidos.

El tiro consiste en enviar el balón sobre la portería contraria con la intención de hacer gol. Para ello se pueden utilizar todas las superficies de golpeo, el pie (interior, exterior…), la cabeza y todas las partes que permite el reglamento.

Existen diferentes formas de realizar el tiro:

  • Después de una acción previa: tras una acción individual (control, conducción…), tras una acción colectiva o después de una acción a balón parado.
  • Situación en la que se encuentre el jugador: en movimiento o parado.
  • Movilidad del balón: balón por el suelo (parado o en movimiento) y con el balón por el aire (volea, semivolea o de cabeza).

Hoy os dejamos dos ejercicios destinados a mejorar  las definiciones y, por lo tanto, el disparo a portería.

  1. Ejercicio:
  • Nº de jugadores: 12 + 1 portero
  • Tiempo:  2 series de 12’
  • Material : picas, balones, conos
  • Organización: 3 equipos de 3 jugadores y 2 porteros
  • Desarrollo: El equipo de 6 jugadores intenta anotar un gol en la portería grande. Tras marcar un gol o si el portero consigue atrapar el balón, el equipo reanudará el juego desde su propia mitad de campo. Si los defensores consiguen la pelota, pueden anotar un gol en una de las dos porterías pequeñas. Cada 3 minutos se cambian los defensores.

   
    2. Ejercicio:
  • Nº de jugadores: 3 equipos de 3 jugadores y dos porteros
  • Tiempo:  2 series de 12’
  • Material : picas, balones, conos
  • Desarrollo: El equipo atacante intenta marcar gol. En el momento que pierde la posesión, el equipo de defensor atacará la otra portería en la que entrará a defender el equipo que se encuentra fuera.  El equipo que marca gol, seguirá jugando para atacar la otra portería.

 

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