Entradas correspondientes a la etiqueta 'técnica'

Dic 09

Ejercicios para la mejora de los controles

El control, es uno de los gestos técnicos fundamentales en el desarrollo del juego, siendo esencial un entrenamiento continuo y específico.El aumento de la velocidad en el juego, tanto en el apartado técnico-táctico como en el físico genera una demanda para una perfecta ejecución. Por eso es de suma importancia la buena formación de los jóvenes …

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Nov 20

Ejercicios para la mejora del pase largo

El entrenamiento de la técnica, es uno de los factores que más se deben trabajar en etapas de formación en el fútbol. Es muy importante que los jugadores conozcan y dominen todos los gestos técnicos, ya que en etapas de rendimiento deberán ejecutarlos de forma precisa, para que el juego y el rendimiento, tanto individual como colectivo, sea …

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Nov 18

Ejercicios para la mejora de la posesión

Un entrenamiento de fútbol se divide en varias partes: el calentamiento, la parte principal y la vuelta a la calma. Un período de calentamiento es la primera parte de toda sesión de entrenamiento o preparación para competición. El calentamiento inicia despacio y sistemática y gradualmente e involucra todos los músculos y partes del cuerpo que preparan …

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Nov 11

Ejercicios para la mejora de los pases cortos

El fútbol moderno se caracteriza por la velocidad de juego y el ritmo con el que se disputan los partidos. El ejemplo más claro de esta afirmación se puede observar en un partido del FC Barcelona, en la etapa de Guardiola, este equipo basó su juego en los enlaces en corto y en la gran movilidad …

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Oct 17

Ejercicios para mejorar los golpeos de cabeza

Los jugadores de fútbol, deben saber utilizar las diferentes superficies de contacto que permite el reglamento, ya que les serán requeridas en el transcurso normal de un partido. Uno de los golpeos que es más difícil de dominar, sobre todo en etapas de fútbol base, es el golpeo de la cabeza. Este tipo de contacto …

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Oct 17

Entrenamiento de los benjamines del Athletic de Bilbao

El éxito en la correcta formación del jugador se encuentra en las etapas de fútbol base, es ahí donde el joven deportista debe aprender y dominar tanto los gestos técnico – tácticos así como conseguir un desarrollo armónico de sus capacidades físicas. Durante la etapa de base, los entrenadores debemos centrarnos más en formar jugadores …

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Oct 16

Ejercicios para la mejorar la conducción simple

El entrenamiento de la técnica, es uno de los factores que más se deben trabajar en etapas de pre-benjamines, benjamines, alevines e incluso infantiles. Es muy importante que los jugadores conozcan y dominen todos los gestos técnicos, ya que en etapas de rendimiento deberán ejecutarlos de forma precisa, para que el juego y el rendimiento, …

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Oct 04

Sesión de técnica de Joaquín Caparrós en el Levante U.D.

La técnica son todas las acciones que un jugador de fútbol puede realizar con el balón con las superficies de contacto que permite el reglamento. Debido a esto es muy importante la correcta formación técnica de nuestros jugadores, ya que durante el partido van necesitar realizar diferentes gestos técnicos, los cuales realizados con sincronía y …

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Ago 09

Ejercicios para la mejora de la resistencia de los porteros

En pretemporada, todos los entrenadores nos centramos en trabajar con los jugadores de campo aspectos: técnicos, tácticos, físicos y psicológicos. Pero… ¿Dentro de nuestra planificación si incluye a los porteros? En los equipo de élite, nuestro cuerpo técnico incluye un preparador específico de porteros, esto es lógico ya que al ser una posición específica que …

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Jul 21

Ejercicios para la mejora del tiro a portería

La técnica en el fútbol son todas las acciones que un jugador de fútbol puede realizar con el balón con las superficies de contacto que permite el reglamento, esta es una definición a la que cualquier entrenador puede llegar. Pero a la hora de realizar trabajos de esta materia en el campo la cosa se …

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