Entradas con la etiqueta ‘tácticos’

PostHeaderIcon Conferencia de Joaquín Caparrós sobre fútbol base

El fútbol es uno de los deportes más seguidos y practicados en el mundo. En este deporte influyen multitud de factores técnicos, físicos, tácticos y psicológicos en la consecución de buenos resultados. Debido a esto se entiende su complejidad, a la hora de realizar entrenamientos y tareas, que nos permitan preparar al equipo para controlar todos las posibilidades que se dan durante un partido de fútbol. Ahí es donde toma relevancia la figura de un entrenador y la etapa de formación del fútbol base.

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PostHeaderIcon Calentamiento para una sesión de velocidad en el fútbol

Cada sesión de entrenamiento posee unos objetivos: técnicos, tácticos, psicológicos y físicos muy concretos. En base a estos objetivos, debemos establecer un calentamiento que nos permita preparar la musculatura de los futbolistas a los esfuerzos que van a realizar a posterior. El entrenamiento para velocidad, es bastante delicado de ejecutar, puesto que estaremos continuamente realizando ejercicios de media-alta intensidad. Por esta razón y muchas otras, es preciso realizar un calentamiento correcto con el objetivo de prevenir y también de optimizar los objetivos de cada sesión.

Barclays Premier League - QPR v Manchester United

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PostHeaderIcon Entrenamiento para porteros de Luis Llopis en el Levante

En muchas ocasiones empleamos los siguientes términos para referirnos a un  sistema de juego: 4-4-2; 4-2-3-1… . Sin embargo, si sumamos solamente llegaremos hasta 10, estamos dejando al margen un posición muy específica e importante en el mundo del fútbol, el portero.  Sería más correcto, entonces, hablar de 1-4-4-2; 1-4-2-3-1; 1-4-3-2-1; 1-4-4-1- 1. De esta manera si nos saldrían las cuentas. Ese número 1 que da coherencia a todos  los sistemas de juego es muchas veces olvidado.

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