Entradas correspondientes a la etiqueta 'Recuperación'

Nov 19

Ejercicios para la rehabilitación de la rodilla en el Real Madrid

El centrocampista del Real Madrid CF, Sami Khedira, estará los próximos 6 meses de baja, después de que el jugador alemán sufriese una rotura del ligamento colateral medial y del ligamento cruzado anterior de la rodilla derecha. La lesión se produjo en el amistoso que Alemania disputó ante Italia este viernes. Khedira  chocó con Andrea Pirlo mediado el …

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Jun 10

Recuperación del Real Madrid postpartido

Sin duda el trabajo físico en un equipo es una parte muy importante, pero es un factor del que no se debe abusar en un período de alta competición como puede ser cuando jugamos 2 partidos por semana. Existe una estrecha relación entre el esfuerzo competitivo y la recuperación sobre todo en estos tiempos ya que …

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Ene 29

Entrenamiento de recuperación del FC Barcelona

Maña volveremos a ver otra entrega del clásico, y como siempre nos preguntamos quien será el vencedor esta vez. Al ser partido ida y vuelta lo que salga de este primer partido sera un pequeño paso para llegar a la final, ya que para lograrlo todavía quedará un pequeño escalón hasta la cima. Si ayer …

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Ene 03

Entrenamiento de Tito Vilanova de recueperación

Trece días después de ser intervenido por segunda vez de un tumor en la glándula parótida, el técnico del Barcelona, Tito Vilanova, dirigió el entrenamiento vespertino del Barcelona. En la sesión matinal, Vilanova había saludado a los futbolistas que se habían ejercitado antes de concentrarse con la selección de Cataluña para jugar esta tarde contra Nigeria, …

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Oct 30

Entrenamiento de Tito Vilanova de recuperación

Primero con 8 puntos de ventaja con su mayor rival, ese es el resumen del trabajo que está realizando en liga el F.C. Barcelona en lo que va de temporada. Cierto es que no pudieron hacerse con la Supercopa de España pero, su regularidad tanto en liga como en Champions está dando a demostrar, que …

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Sep 20

Entrenamiento de recuperación de Tito Vilanova

Esta temporada se eta viendo un FC Barcelona muy parecido al de temporadas anteriores como ya hemos comentado en algún artículo anterior. El claro ejemplo e haya en los resultados conseguidos por el equipo azulgrana en los últimos partidos que cuenta sus encuentros por victorias. La última conseguida esta noche al ganar por 3-2 al Spartak de …

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Ago 14

Entrenamiento de fuerza resistencia de Tito Vilanova

Este nuevo Barça ya ha jugado varios partidos esta pretemporada, y sigue manteniendo el estilo combinativo que tenía en la era Guardiola.  Eso es debido sin duda a que se mantiene un bloque de jugadores que lo han ganado todo y a que Tito esta manteniendo la línea de trabajo de Pep.  El trabajo en los …

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Dic 05

Sesión de descarga del Ciudad de Murcia

Hoy os dejo una sesión de recuperación del Ciudad de Murcia realizada un domingo en el periodo pre competitivo del equipo. El objetivo de esta sesión es la recuperación física de los jugadores después de un viaje, ya que es bueno activar la musculatura tras realizar un viaje largo y lo mejor es hacer una …

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Nov 29

Sesión Juvenil A del F.C. Barcelona

Esta es un sesión del periodo competitivo del Juvenil A del Barça, de la temporada 2005. Es una sesión de un lunes en la que el equipo fue dividido en grupos, los que menos jugaron en el partido realizan una sesión con un poco más de carga, los otros realizaran una recuperación. El juvenil A …

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