Entradas con la etiqueta ‘Porteros’

PostHeaderIcon Trabajo de fuerza y velocidad realizado por Pinto

Una de las posiciones más importantes en el fútbol es la portería, los fallos de los porteros son más criticados que el del resto de jugadores debido a que pueden acabar en gol. El portero de fútbol, como elemento dentro de un juego colectivo como es el fútbol debe ser considerado y entendido en todas las fases del juego como una línea más del sistema de un equipo. Esta idea debe ser entendida de una forma funcional y no desde una perspectiva únicamente formal y siendo el punto de partida desde donde se iniciará el trabajo del portero.

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PostHeaderIcon Ejercicios para la mejora de la resistencia de los porteros

En pretemporada, todos los entrenadores nos centramos en trabajar con los jugadores de campo aspectos: técnicos, tácticos, físicos y psicológicos. Pero… ¿Dentro de nuestra planificación si incluye a los porteros? En los equipo de élite, nuestro cuerpo técnico incluye un preparador específico de porteros, esto es lógico ya que al ser una posición específica que requiere el uso de las manos, también necesita una preparación diferente. Pero no todos los entrenadores podemos permitirnos el lujo de tener un entrenador de porteros.

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PostHeaderIcon Entrenamiento de porteros del Atlético de Madrid

Ayer el Atlético de Madrid del Cholo Simeone conseguía levantar su décima copa del Rey en casa del máximo rival, el Real Madrid. En un partido muy igualado en el que el equipo blanco lanzó tres balones a los palos y que se enfrentó a un Thibaut Courtois que pasará a la historia atlética como el superhéroe de una noche maravillosa. Apareció en la prórroga para sostener la Copa del Rey y ganarse a Neptuno para siempre.

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PostHeaderIcon Marcelo Bielsa entrenador de entrenadores

Uno de los entrenadores en activo que más vive el fútbol es sin lugar a dudas Marcelo Bielsa. El entrenador argentino es un apasionado de este de porte y tiene una visión especial para el. A ejercido gran influencia a nivel internacional e incluso se lo ha catalogado como “entrenador de entrenadores“, puesto que muchos de sus ayudantes han devenido luego en directores técnicos.

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PostHeaderIcon Entrenamiento para porteros de Jose Sambade

Una de las posiciones más importantes en el fútbol es la portería, los fallos de los porteros son más criticados que el del resto de jugadores debido a que pueden acabar en gol. El debate de los porteros esta muy de moda esta temporada debido a la polémica que se vivió en el Real Madrid hace unos meses con la suplencia de Iker Casillas y con el fichaje de Diego López. Este último ha rentabilizado su fichaje de la mejor manera posible, ayudando al equipo blanco a clasificarse para la siguiente ronda de la Champions.

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PostHeaderIcon El portero en la fase defensiva

El trabajo específico para porteros es una parte que, esta tomando mucha importancia en los equipos más modestos. Esto es debido a que el trabajo para la mejora de los porteros es una parte imprescindibles para que estes se conviertan en verdaderos especialistas de la portería. Cierto es que encontrar entrenadores muy especializados en este tema es complicado ya que es una área que muy pocos entrenadores eligen. Generalmente las personas que eligen este camino son ex-porteros que se quedan en el club y empiezan a entrenar los porteros de base.

Pero ¿Cómo es el trabajo específico de un portero? pues sin duda son trabajos encarados a la velocidad reacción ya que es lo que se les exige a los porteros. Estos intervienen muy pocas veces durante un encuentro pero cuando aparecen se les exige que lo hagan con efectividad.

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PostHeaderIcon Entrenamiento de Jose Sambade

El trabajo específico para porteros es una parte que, esta tomando mucha importancia en los equipos más modestos. Esto es debido a que el trabajo para la mejora de los porteros es una parte imprescindibles para que estes se conviertan en verdaderos especialistas de la portería. Cierto es que encontrar entrenadores muy especializados en este tema es complicado ya que es una área que muy pocos entrenadores eligen. Generalmente las personas que eligen este camino son ex-porteros que se quedan en el club y empiezan a entrenar los porteros de base.

Pero ¿Cómo es el trabajo específico de un portero? pues sin duda son trabajos encarados a la velocidad reacción ya que es lo que se les exige a los porteros. Estos intervienen muy pocas veces durante un encuentro pero cuando aparecen se les exige que lo hagan con efectividad.

Para enseñaros como se trabaja este aspecto en un equipo de élite, os enseño un ejercicio de velocidad, realizado por Jose Sambade en el R.C. Deportivo de la Coruña. Jose Sambade es uno de los entrenadores de porteros más respetado del panorama nacional. A sus 33 años cumple su séptima temporada como entrenador de porteros del Deportivo de la Coruña.

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PostHeaderIcon Calentamiento de Iker Casillas

Sin duda el portero es una de las posiciones más importantes en un equipo de fútbol por varias razones, ve el juego de cara y puede indicar a sus jugadores datos importantes durante un partido (pocos lo hacen, hablar durante un partido). Además en el fútbol de hoy en día cada día se le obliga más a jugar con el pie e a interferir más en el juego. Pero durante un encuentro son obligados a estar mucho tiempo quietos y a aparecer en momentos puntuales, por eso deben realizar un calentamiento muy específico indica para el trabajo que desempeñan.

Con el paso del tiempo es realmente complicado encontrar verdaderos especialistas en esta demarcación, generalmente en los equipos jugadores de medio campo sobran pero porteros y delanteros con gol son muy complicados de encontrar y retener en los clubes.

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PostHeaderIcon Ejercicios del Athletic de Bilbao para porteros

Hoy os quiero dejar una serie de ejercicios diseñados por Jon Pascua Ibarrola, responsable metodológico del entrenamiento de porteros Athletic Club de Bilbao. Las tareas están enfocadas a la mejora de las paradas, blocajes aéreos.

Blocajes aéreos:

  1.  Fundamentos aéreos: desplazamiento, salto, coordinación.

Las tareas diseñadas para estés fundamentos tendrán el objetivo de lograr el perfecto dominio y aprendizaje de los aspectos técnicos fundamentales que intervienen en el blocaje aéreo como son:

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PostHeaderIcon Calentamiento de Joaquín Caparrós para porteros

Hoy os quiero enseñar el tipo de calentamiento que realiza un portero antes de un partido. En este caso e escogido un calentamiento realizado por el R.C. Mallorca de Joaquín Caparrós realizado esta misma temporada. Para ello os dejo un vídeo en el que se puede ver todo el calentamiento.

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