Entradas con la etiqueta ‘portero’

PostHeaderIcon Ejercicios de Jose Sambade en el Besiktas

En pretemporada, todos los entrenadores nos centramos en trabajar con los jugadores de campo aspectos: técnicos, tácticos, físicos y psicológicos. Pero… ¿Dentro de nuestra planificación si incluye a losporteros? En los equipo de élite, nuestro cuerpo técnico incluye un preparador específico de porteros, esto es lógico ya que al ser una posición específica que requiere el uso de las manos, también necesita una preparación diferente. Pero no todos los entrenadores podemos permitirnos el lujo de tener un entrenador de porteros.

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PostHeaderIcon El entrenamiento de fútbol desde la visión del portero

Uno de los puestos sobre los que más criticas recaen, durante toda la temporada, es la portería. El fallo de los porteros es el que mayor consecuencias acarrea para el equipo, ya que suele acabar en gol. Pese a esto el entrenamiento del portero sigue siendo una de las asignaturas pendientes de muchos clubes y escuelas de fútbol. Es evidente que el portero necesita de un entrenamiento con características técnicas, tácticas, físicas, y psicológicas diferentes al resto de jugadores.

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PostHeaderIcon Calentamiento de partido de Petr Čech

En el calentamiento del portero previo a la competición, buscamos una metodología donde se utilizan ejercicios preparatorios que se aproximen a la realidad y a la exigencia de las mismas, en todas las facetas tanto física, como técnico-táctico como emocional, siendo el objetivo llegar en condiciones óptimas para afrontar el partido.

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PostHeaderIcon Entrenamiento de Petr Čech para la mejora de la velocidad reacción

A pesar del inicio de temporada dubitativo, el Chelsea F.C., ha conseguido clasificarse para los cuartos de final de la Champions League, al vencer al Galatasaray de Mancini por 2-0 en Stamford Bridge. De la mano de Jose Mourinho, el equipo inglés, esta líder en la Premier y avanzando en la competición europea.  Los ‘blues’ mostraron esa versión tan característica de los equipos de Mou cuando llegan a este tramo de la Champions. Cero concesiones atrás y eficacia arriba.

Manchester City v Chelsea - Premier League

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PostHeaderIcon Ejercicios para la mejora de la técnica de los porteros

El entrenamiento del portero sigue siendo una de las asignaturas pendientes de muchos clubes y escuelas de fútbol. Es evidente que el portero necesita de un entrenamiento con características técnicas, tácticas, físicas, y psicológicas diferentes al resto de jugadores. Por esta razón es necesaria la figura de uno o varios entrenadores de porteros en cada club o escuela de fútbol.  Cierto es que encontrar entrenadores muy especializados en este tema es complicado ya que es una área que muy pocos entrenadores eligen.

Arsenal v Everton - FA Cup Quarter-Final

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PostHeaderIcon Entrenamiento de Gorka Iraizoz con el Athletic Club de Bilbao

Hasta no hace mucho tiempo el entrenamiento del guardameta se reducía a interminables rondas de disparos desde el borde del área y centros desde los laterales. Tareas con reducida o nula transferencia al juego real. Con el paso del tiempo esa tendencia fue cambiando poco a poco, y hoy en día, el trabajo específico para porteros, es una parte que esta tomando mucha importancia hasta los equipos más modestos. Esto es debido a que el trabajo para la mejora de los porteros es una parte imprescindible para que estes se conviertan en verdaderos especialistas de la portería.

Gorka Iraizoz del Bilbao

PostHeaderIcon Entrenamiento para porteros de Luis Llopis en el Levante

En muchas ocasiones empleamos los siguientes términos para referirnos a un  sistema de juego: 4-4-2; 4-2-3-1… . Sin embargo, si sumamos solamente llegaremos hasta 10, estamos dejando al margen un posición muy específica e importante en el mundo del fútbol, el portero.  Sería más correcto, entonces, hablar de 1-4-4-2; 1-4-2-3-1; 1-4-3-2-1; 1-4-4-1- 1. De esta manera si nos saldrían las cuentas. Ese número 1 que da coherencia a todos  los sistemas de juego es muchas veces olvidado.

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PostHeaderIcon Ejercicios para la mejora de la resistencia de los porteros

En pretemporada, todos los entrenadores nos centramos en trabajar con los jugadores de campo aspectos: técnicos, tácticos, físicos y psicológicos. Pero… ¿Dentro de nuestra planificación si incluye a los porteros? En los equipo de élite, nuestro cuerpo técnico incluye un preparador específico de porteros, esto es lógico ya que al ser una posición específica que requiere el uso de las manos, también necesita una preparación diferente. Pero no todos los entrenadores podemos permitirnos el lujo de tener un entrenador de porteros.

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PostHeaderIcon Entrenamiento de velocidad específica para porteros

Hoy arranca la Eurocopa Femenmina con la selección española incluida en la fase de grupos. Las horas previas a un debut en un torneo de este nivel siempre son incómodas, por eso las chicas de la selección española quisieron desconectar, hacer piña y pasar un buen rato en la Fan Zone de la ciudad. Eso sí, con el balón siempre presente. Habilidad, buen rollo y un rato agradable. Al frente de esta selección se encuentra como jugadora estrella, Verónica Boquete, la santiaguesa confiesa que: “el partido ante Inglaterra es una especie de venganza para nosotras”.

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PostHeaderIcon Entrenamiento de Jose Sambade de velocidad reacción

El fútbol es un deporte en el que es  muy difícil entrenar individualmente a cada jugador según el puesto que desempeña, este tipo de trabajo solo es posible con el portero ya que estamos habituados a tener en los cuerpos técnicos preparadores específicos centrados en entrenar a los especialistas en la portería. Esto es muy normal ya que los porteros además de tener que utilizar los pies deben practicar el juego con las manos.

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EntrenarFutbol. Creado por Pablo Vázquez Novo y David Rey Vázquez

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