PostHeaderIcon Ponencia de Paco Seirul·lo sobre preparación física

 El Real Madrid llevó a cabo este martes su primer entrenamiento de la semana sin la presencia de los 16 futbolistas convocados para disputar encuentros con sus selecciones, y durante este periodo el equipo centra su trabajo en recuperar jugadores y afinar la preparación física de los que han tenido menos minutos. Xabi Alonso y el galés Gareth Bale, continúan con sus trabajos de recuperación, de forma paralela al trabajo que efectuaron los jugadores de la plantilla del Real Madrid que no están con sus selecciones nacionales.

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Durante los parones competitivos, se aprovecha el tiempo para poner físicamente a punto a los jugadores, ya que puedes aumentar las cargas de trabajo según sea necesario debido a que el tiempo de recuperación es más amplio que en un microciclo competitivo normal. Pero si hay un experto a la hora de hablar de preparación física ese es Francisco Seirul·lo Vargas. Hoy os mostramos una ponencia de Seirul-lo  dedicada a jóvenes que empiezan su carrera en el difícil mundo de la preparación física.

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