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Oct 15

La motivación en el fútbol

El rol de un entrenador dentro del organigrama de un equipo de fútbol, va mucho más aya de preparar los entrenamientos y de ayudar a los jugadores a ganar los partidos. Es muy importante que los preparadores aprendan psicología e integren estos conocimientos en sus recursos profesionales, ya que ayudaran a la correcta formación del jugador a nivel deportivo y humano.

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Los entrenadores dentro del rol psicológico que nos toca cumplir debemos realizar diferentes funciones que van ligadas a nuestro puesto:

  1. Control de circunstancias ambientales relevantes
  2. Influir en la disposición psicológica de los jugadores
  3. Asesoramiento de los deportistas
  4. Ayuda en cuestiones concretas a un jugador
  5. Debemos dominar técnicas psicológicas  que nos permitan influir en el funcionamiento del jugador
  6. Debemos conocer técnicas y habilidades de relajación que nos permitan controlar nuestro propio funcionamiento psicológico.

Un factor que nos preocupa mucho a todos los entrenadores, con respecto a nuestros jugadores, es sin duda el nivel de activación ante un partido difícil o ante un rival de la zona baja.  Muchas veces una falta de concentración y de motivación puede desencadenar un resultado negativo.

Para controlar el estado de alerta de los jugadores el entrenador deberá:

  • Aumentar la motivación (estado bajo)
  • No se debe preocupar (nivel apropiado)
  • Bajar y controlar la motivación (estado alto)

Si existe un nivel apropiado el entrenador no deberá insistir en conseguir el objetivo, ya que eso podría desencadenar resultados negativos con su consecuente baja de rendimiento.

Control de la motivación:

Poca motivación:

  • Recordar la importancia de la victoria
  • Establecer objetivos especiales
  • Incentivos (días de descanso, primas…)
  • Contar con jugadores que sepan “tirar del equipo”
  • Utilizar el partido para que progrese el equipo, con independencia del resultado.

Exceso de motivación:

  • No centrarse demasiado en la preparación del partido, sacando-le importancia (si ganamos 4 partidos seguidos…)
  • Minimizar la importancia de se le ha dado desde el entrono externo

Una buena manera para motivar a los jugadores es con frases de apoyo. Guardiola, a parte de ser un gran entrenador en el campo, se caracterizaba por ser un gran motivador y por conseguir que los jugadores aceptaran una idea de juego y la siguieran hasta el final. Hoy os mostramos una serie de frases que ayudan a la motivación de los futbolistas, pero para conseguir resultados los jugadores nos tienen que ver totalmente volcados con ellos.

Frases durante un entrenamiento:

  1. Ahora estás en el buen camino ¡Ánimo!
  2. Lo has conseguido
  3. Estás trabajando muy duro hoy
  4. Eres muy bueno haciendo eso
  5. Estoy orgulloso de cómo trabajas hoy
  6. Es de lo mejor que has hecho nunca
  7. Yo sabía que podías hacerlo
  8. Estás aprendiendo rápido
  9. Yo no podría haberlo hecho mejor
  10. ¡Lo hiciste a tiempo!
  11. Nada puede detenerte ahora
  12. Esa es la manera de hacerlo
  13. Ejecución perfecta ¡Bravo!
  14. Eso es  de primera clase
  15. Lo estás haciendo mejor que nunca
  16. Has debido haber practicado mucho tiempo
  17. Buen trabajo, bien  hecho
  18. Hoy te has superado por completo
  19. Fántastico, imposible mejor.
  20. ¡Ahora tú tienes el control!
  21. ¡Ese es el camino, sigue igual!
  22. ¿No estás orgulloso de ti mismo?

Frases de profesionales:

  1. El talento depende de la inspiración, pero el esfuerzo depende de cada uno. (Guardiola)
  2. Tenemos que ser audaces, salir al campo y hacer las cosas, no sentarnos y esperar a que suceda. Tenemos que demostrar lo que podemos hacer y que merecemos ganar el título. Tenemos que ser valientes y salir a jugar… (Guardiola)
  3. Dios me dio el don de jugar al fútbol, y el resto lo conseguí porque me cuidaba y me preparaba. (Pele)
  4. Si perdemos, continuaremos siendo el mejor equipo del mundo. Si ganamos, seremos eternos. (Guardiola)
  5. Un entrenador no es mejor por sus resultados ni por su estilo, modelo o identidad. Lo que tiene valor es la hondura del proyecto, los argumentos que lo sostienen, el desarrollo de la idea. (Bielsa)
  6. Perdonaré que no acierten, pero no que no se esfuercen. (Guardiola)
  7. Juega como si nunca pudieses cometer un error, pero no te sorprendas cuando lo hagas. (Cruyff)
  8. Es que puedes tener todas las virtudes del mundo, pero si no tienes suerte ni gente en el camino que te ayude, no te sirve de nada. (Zidane)
  9. Todos los entrenadores hablan sobre movimiento, sobre correr mucho. Yo digo que no es necesario correr tanto. El fútbol es un juego que se juega con el cerebro. Debes estar en el lugar adecuado, en el momento adecuado, ni demasiado pronto ni demasiado tarde. (Cruyff)
  10. No podemos mirarnos siempre en el espejo y decir lo buenos que somos. Cuando las cosas van bien es cuando hay que estar más atentos. El miedo a perder es la razón fundamental para competir bien. (Guardiola)
  11. Sólo se nos recordará si ganamos, si no ganamos, todo esto quedará como un anécdota. (Guardiola)
  12. Mi equipo ideal es aquel en el que, en cualquier momento y en cualquier situación, todos los jugadores piensan de la misma manera. (Mourinho)
  13. El dinero te permite vivir mejor, pero no es lo que me inspira, yo vivo para jugar a fútbol no por sus beneficios económicos, además juego por el equipo y no para mí mismo. (Messi)
  14. Si nos levantamos bien temprano y curramos, somos un país imparable. (Guardiola)
  15. No ganar y ganar no es lo mismo, pero ningún éxito inmuniza. (Bielsa)

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2 comentarios

  1. Julio Moreno

    lo mejor del futbol tiene que mostrarse atravez de los que saben

  2. Julio Moreno

    LO MEJOR DEL FUTBOL

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