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Abr 19

Entrenamiento del Deportivo de la Coruña

Que el fútbol gallego está de moda es un hecho basta con mirar a segunda y ver cuáles son los dos primeros clasificados de la liga. Pero tanto el Deportivo como el Celta tienen dos filosofías muy diferentes, uno basado en jugadores que llegan procedentes de otros equipos (Deportivo) y el otro basado en jugadores de la cantera que desde pequeños han crecido vistiendo los mismo colores (Celta).

Para comprender un poco más la forma de trabajar de estos grandes equipos os dejo una sesión de entrenamiento del R.C. Deportivo B, la cual tiene como objetivos los siguientes:

  1. Mejorar la resistencia especifica
  2. Aprender a combinar juego corto y largo con objeto de eludir la presión y buscar caminos para desequilibrar la organización defensiva del contrario.
  3. Elevar los niveles de precisión y velocidad de circulación del balón y al mismo tiempo aprender a defender.

 

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