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Abr 16

Entrenamiento del Betis

Esta claro que la preparación física juega un papel importantisimo en el fútbol. Es de sobra conocido el enfoque tradicional utilizado para el entrenamiento de las capacidades condicionales en los deportes colectivos, basado en la teoría general del entrenamiento, cuyo origen parte de los deportes individuales. El enfoque que se le esta dando hoy en día a la preparación física es mediante ejercicios que incluyen jugadas de partido.

Como ejemplo de un entrenamiento de forma analítica os dejo  estas dos sesiones que corresponden al primer equipo de Betis de la temporada 2009 – 2010, en la cual estaba de entrenador Antonio Tapia.

Vía: Futbol-tactico

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