Archivo de la categoría ‘Porteros’

PostHeaderIcon Sesión de entrenamiento para porteros

Tras la derrota en el derbi madrileño,  Real Madrid Atlético de Madrid, el equipo merengue y en especial su entrenador Carlo Ancelotti, han sido cuestionados debido a la mala imagen mostrada por el equipo en el partido. El preparador italiano pidió paciencia a su equipo: “Paciencia, hay que estar tranquilos porque todo va a salir bien”, pero lo cierto es que cuando el Bernabéu señala a un jugador, en la mayoría de los casos queda marcado para siempre.

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PostHeaderIcon Consejos de Víctor Valdés para la mejora de los porteros

Víctor Valdés se agiganta en cada encuentro. El cancerbero azulgrana se encuentra en el mejor estado de forma posible. Seguro, sobrio y ambicioso en su último año como azulgrana. Dispuesto a convertirse en el líder de este equipo que aspira a todo con Martino en el banquillo. Día a día lo demuestra con grandes intervenciones, ante el Rayo ya tuvo oportunidad de lucirse en un remate a bocajarro de Perea nada más comenzar el partido. Más tarde confirmó su gran momento al parar un penalti, el segundo de la semana, a disparo de Trashorras. Pero este gran momento de forma no es fruto de la casualidad, si no de un trabajo y un gran sacrificio realizado día a día desde que empezó su carrera en el mundo del fútbol.

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PostHeaderIcon Ejercicios para la mejora de la resistencia de los porteros

En pretemporada, todos los entrenadores nos centramos en trabajar con los jugadores de campo aspectos: técnicos, tácticos, físicos y psicológicos. Pero… ¿Dentro de nuestra planificación si incluye a los porteros? En los equipo de élite, nuestro cuerpo técnico incluye un preparador específico de porteros, esto es lógico ya que al ser una posición específica que requiere el uso de las manos, también necesita una preparación diferente. Pero no todos los entrenadores podemos permitirnos el lujo de tener un entrenador de porteros.

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PostHeaderIcon Entrenamiento de velocidad específica para porteros

Hoy arranca la Eurocopa Femenmina con la selección española incluida en la fase de grupos. Las horas previas a un debut en un torneo de este nivel siempre son incómodas, por eso las chicas de la selección española quisieron desconectar, hacer piña y pasar un buen rato en la Fan Zone de la ciudad. Eso sí, con el balón siempre presente. Habilidad, buen rollo y un rato agradable. Al frente de esta selección se encuentra como jugadora estrella, Verónica Boquete, la santiaguesa confiesa que: “el partido ante Inglaterra es una especie de venganza para nosotras”.

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PostHeaderIcon Entrenamiento de Jose Sambade de velocidad reacción

El fútbol es un deporte en el que es  muy difícil entrenar individualmente a cada jugador según el puesto que desempeña, este tipo de trabajo solo es posible con el portero ya que estamos habituados a tener en los cuerpos técnicos preparadores específicos centrados en entrenar a los especialistas en la portería. Esto es muy normal ya que los porteros además de tener que utilizar los pies deben practicar el juego con las manos.

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PostHeaderIcon Entrenamiento de porteros del Atlético de Madrid

Ayer el Atlético de Madrid del Cholo Simeone conseguía levantar su décima copa del Rey en casa del máximo rival, el Real Madrid. En un partido muy igualado en el que el equipo blanco lanzó tres balones a los palos y que se enfrentó a un Thibaut Courtois que pasará a la historia atlética como el superhéroe de una noche maravillosa. Apareció en la prórroga para sostener la Copa del Rey y ganarse a Neptuno para siempre.

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PostHeaderIcon Calentamiento de Víctor Valdés

Desde hace unos años para aquí el FC Barcelona parece haber conseguido la estabilidad en la portería que tanto necesitaba. En gran medida se debe al juego que realiza el equipo ya que si tienes un 70% de posesión es muy difícil que el equipo contrario te pueda atacar (no debe usarse la posesión nunca con un fin defensivo en el fútbol) pero el factor importante es la llegada de Víctor Valdés a la portería azulgrana. Como todos podemos observar tiene un gran juego de pies por su contra el defecto más grande que pose es la agilidad bajo palos (si lo comparamos con otros porteros). Pero esta estabilidad en la portería se puede ver rota esta temporada ya que el meta a asegurado que no renovará con el Barça.

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PostHeaderIcon Entrenamiento de Iker Casillas en el Real Madrid

El Real Madrid conseguía,  ayer, aplastar al Galatasaray en un partido en el que los turcos no pudieron hacerle frente al tridente formado por CR7, Benzema e Higuaín. El 3-0  deja a los blancos muy cerca de semifinales de la Copa de Europa. Una instancia de la competición que empieza a convertirse en una sana costumbre para el equipo de Mourinho. El entrenador portugués se mostró contento por la victoria y dijo que “Es más fácil para los delanteros cuando hay equipo. Y el equipo ha hecho un partido serio, ha defendido bien. El equipo ha jugado con humildad, respetando al adversario. Higuaín y Benzema han hecho sus goles y eso es bueno para su confianza”    

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PostHeaderIcon Entrenamiento para porteros de Jose Sambade

Una de las posiciones más importantes en el fútbol es la portería, los fallos de los porteros son más criticados que el del resto de jugadores debido a que pueden acabar en gol. El debate de los porteros esta muy de moda esta temporada debido a la polémica que se vivió en el Real Madrid hace unos meses con la suplencia de Iker Casillas y con el fichaje de Diego López. Este último ha rentabilizado su fichaje de la mejor manera posible, ayudando al equipo blanco a clasificarse para la siguiente ronda de la Champions.

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PostHeaderIcon Entrenamiento de Jose Sambade

El trabajo específico para porteros es una parte que, esta tomando mucha importancia en los equipos más modestos. Esto es debido a que el trabajo para la mejora de los porteros es una parte imprescindibles para que estes se conviertan en verdaderos especialistas de la portería. Cierto es que encontrar entrenadores muy especializados en este tema es complicado ya que es una área que muy pocos entrenadores eligen. Generalmente las personas que eligen este camino son ex-porteros que se quedan en el club y empiezan a entrenar los porteros de base.

Pero ¿Cómo es el trabajo específico de un portero? pues sin duda son trabajos encarados a la velocidad reacción ya que es lo que se les exige a los porteros. Estos intervienen muy pocas veces durante un encuentro pero cuando aparecen se les exige que lo hagan con efectividad.

Para enseñaros como se trabaja este aspecto en un equipo de élite, os enseño un ejercicio de velocidad, realizado por Jose Sambade en el R.C. Deportivo de la Coruña. Jose Sambade es uno de los entrenadores de porteros más respetado del panorama nacional. A sus 33 años cumple su séptima temporada como entrenador de porteros del Deportivo de la Coruña.

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