PostHeaderIcon Calentamiento de competición del Manchester United

Aún con el ajetreo del mercado de fichajes, este fin de semana dará comienzo la Liga. Los equipos, ya llevan muchos amistosos a sus espaldas, unas semanas de preparación para este día. Día en el que es muy importante ganar, ya que te proporciona moral para los siguientes partidos, e ilusionas a los seguidores de tu club desde el primer momento, un claro ejemplo son las declaraciones de Guardiola“En los primeros partidos necesitamos ante todo resultados para darle confianza al equipo pero también necesitamos tiempo”.

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Una parte que va a marcar el devenir del equipo en estos primeros partidos es el calentamiento, y de los  intercambios entre los sistemas nervioso y muscular. El objetivo de un calentamiento es el de  incrementar la capacidad de rendimiento psico-físico y reducir el riesgo de lesiones en la fase competitiva. Se debe realizar también un calentamiento psicológico ya que es el último empujón anímico antes de empezar a competir.

Hoy os mostramos el calentamiento que realiza el Manchester United antes de empezar sus partidos.

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